切换到宽版
  • 广告投放
  • 稿件投递
  • 繁體中文
    • 2593阅读
    • 1回复

    健康食粥顺口溜 [复制链接]

    上一主题 下一主题
    离线HAHA^_^
     
    发帖
    1384
    光币
    1229
    光券
    0
    只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2015-09-30
    陆游在《食粥》中曾写道:“世人个个学长年,不悟长年在目前,我得宛丘平易法,只将食粥致神仙”;可见粥对养生的重要。今天小编为大家整理了一些关于粥营养搭配的顺口溜,又好玩又可以记住如何健康食粥。 pE5v~~9Ikv  
    &xnQLz:#  
    若要皮肤好,粥里放红枣。 ~ bLx2=-"  
    k;l3^kTy  
    若要不失眠,粥里添白莲。 3Qy@^"  
    <Y]LY_(  
    腰酸肾气虚,煮粥放板栗。 }|DspO  
    U) J5K  
    心虚气不足,粥加桂圆肉。 4ijtx)SA  
    J usU5 e|  
    头昏多汗症,粥里加薏仁。 YZol4q|ic  
    /{^k8 Q  
    润肺又止咳,粥里加百合。 ORExI.<`W  
    n Nt28n@  
    消暑解热毒,常饮绿豆粥。 80=0S^gEZ  
     &9y Zfp  
    乌发又补肾,粥加核桃仁。 jxog8 E  
     1MN!  
    若要降血压,煮粥加荷叶。 3^sbbm.8  
    ){;XI2  
    健脾助消化,煮粥添山楂。 8SGaS&  
    f"ezmZI  
    梦多又健忘,粥里加蛋黄。 ?KC(WaGJQ  
     
    分享到
    离线谭健
    发帖
    6368
    光币
    21639
    光券
    0
    只看该作者 1楼 发表于: 2015-10-06
    学习中呢 >US*7m }