;,4 Z5+
主料:泡发的黄豆 NSj}?hz
miEfxim
配料:猪肉,胡萝卜,蒜苗 /6b(w=pk
,.G6c=pZ
调料:食用油,盐,美极鲜,酱油,辣椒油,鸡粉,水淀粉,内脂 Peh(*D{
R7( + ^%
做法: d{I|4h
,)u}8ty3j
1、提前泡发黄豆(干黄豆100克) PUF"^9v
A\k@9w\Ll;
2、清洗干净黄豆后,加入800ML清水,放豆浆机中打成豆浆 =^O84Cp 6
cBiv=!n
3、将打好的豆浆过滤 T&6{|IfM_
*ofK|r
4、豆浆放锅中煮制,水开后转小火再煮8分钟 6D6=5!l
*~4w%U4T0
5、准备好1.5克内脂 s>E4.0[I%
&YDb/{|CIC
6、将内脂溶解到15ML温水中 XLI'f$w&
+7^{T:^ht
7、煮好的豆浆放凉至90度,倒入内脂水快速搅拌3秒钟 q$0^U{j/
VNx}ADXu ]
8、盖上盖,静放15分钟后即成豆腐脑 wnN@aO6g*
:$j!e#?=
9、将豆腐脑装到小碗中 w[UPoG #Uh
;Hv#SRSz
10、胡萝卜、蒜苗,猪肉切小粒 {.DI[@.g
YLJH?=2@
11、热锅凉油,放猪肉煸炒至金黄色 rmk'{"
_T<ney}Y<
12、加入胡萝卜、蒜苗粒一起煸炒,加入盐,美极鲜,酱油炒匀 +TfMj1Zx
z@{|Y;s
13、加入适量清水,辣椒油,煮开 Y6W3WPs(
u,*$n'l]
14、1汤匙淀粉调成水淀粉 Gq$9he<
ZZ)bTLu
15、倒入煮开的汤羹中,大火煮至汤汁浓稠,加入鸡粉搅匀即可装入豆腐脑上 6^s]2mMfk
(S=::ODU
家庭版的豆腐脑就做好了,汤汁咸鲜,豆腐脑嫩滑爽口,有兴趣的你可以试试。