网友列出了10大最具营养的食物,你喜欢哪一种呢? ncS^NH(&
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(1)最好的主食:全麦食品 @6t3Us~/
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(2)最好的水果:猕猴桃 ](8XC_-U'
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(3)最好的蔬菜:菠菜 A.z~wu%(
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(4)最好的早餐:谷物 %J+$p\c
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(5)最好的快餐:披萨 q8[Nr3.
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(6)最好的坚果:杏仁 ` qt4~rD
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(7)最好的肉类:瘦牛肉 0*tEuJ7
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(8)最好的甜点:酸奶 (<8T*Xo
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(9)最好的果汁:橙汁 U][.ioc
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(10)最好的沙拉原料:西红柿