网友列出了10大最具营养的食物,你喜欢哪一种呢? Yab=p
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(1)最好的主食:全麦食品 4%L-3Ij
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(2)最好的水果:猕猴桃 lYMNx|PF
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(3)最好的蔬菜:菠菜 X ?l F,p
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(4)最好的早餐:谷物 Qo;#}%}^^
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(5)最好的快餐:披萨 ' N?t=A
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(6)最好的坚果:杏仁 ko%B`
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(7)最好的肉类:瘦牛肉 +\ O[)\
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(8)最好的甜点:酸奶 >&3ATH;&(
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(9)最好的果汁:橙汁 ^,M&PP6
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(10)最好的沙拉原料:西红柿