网友列出了10大最具营养的食物，你喜欢哪一种呢？ =Yxu {]G
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（1）最好的主食：全麦食品 =5JTVF
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（2）最好的水果：猕猴桃 7VP[U,
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（3）最好的蔬菜：菠菜 ` "Gd/
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（4）最好的早餐：谷物 z Uw9
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（5）最好的快餐：披萨 S?Y,sl+A:
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（6）最好的坚果：杏仁 jLULf+ 8&
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（7）最好的肉类：瘦牛肉 ;tS 4 h
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（8）最好的甜点：酸奶 UT atcn
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（9）最好的果汁：橙汁 [l+1zt0w0
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（10）最好的沙拉原料：西红柿
