夏不睡石，秋不睡板。
?,x 3*'-( 春不露脐，冬不蒙头。
t=(CCq_N, 白天多动，夜里少梦。
NXDuO_# 睡前洗脚，胜吃补药。
Wi{ jC?2Q 晚上开窗，一觉都香。
io(Rb\#" 贪凉失盖，不病才怪。
g flu!C6 早睡早起，怡神爽气。
.qk_m-o 贪房贪睡，添病减岁。
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u 夜里磨牙，肚里虫爬。
qm=N@@R& 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
:H QQ8uQfb 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
?T <2Cl'C 枕头不选对， 越睡人越累。
BO)Q$*G~JD 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
m'.y,@^B 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
J PK( S~ 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
_"0Bg3Y 睡觉不点灯，早起头不晕。
L L^WeD_Y 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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