夏不睡石，秋不睡板。
(?c-iKGc 春不露脐，冬不蒙头。
}}[2SH'nH 白天多动，夜里少梦。
dscgj5b1 ~ 睡前洗脚，胜吃补药。
OnK4] S5 晚上开窗，一觉都香。
<N)oS-m> 贪凉失盖，不病才怪。
T |p"0b A 早睡早起，怡神爽气。
""H?gsL[ 贪房贪睡，添病减岁。
q@&6#B 夜里磨牙，肚里虫爬。
H. c7Nle 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
u"8yK5! 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
'7/)Ot( 枕头不选对， 越睡人越累。
*fdTpXa 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
,>M[@4`,U 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
g :O I 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
74u &%Rj 睡觉不点灯，早起头不晕。
Kgv T"s. 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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