夏不睡石，秋不睡板。
o=a:L^n t, 春不露脐，冬不蒙头。
- ~rr<D\ 白天多动，夜里少梦。
sg! =Q+ 睡前洗脚，胜吃补药。
B`RW-14g 晚上开窗，一觉都香。
^L*VW
gi9 贪凉失盖，不病才怪。
j8D$/ 早睡早起，怡神爽气。
73!
x@Duh 贪房贪睡，添病减岁。
fzGZ :L 夜里磨牙，肚里虫爬。
L<[,7V 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
rsIt~w 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
|Oj,S|Z: 枕头不选对， 越睡人越累。
_js2^<7v} 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
K 8 Kz 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
(&N$W& 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
&gKP6ANx2 睡觉不点灯，早起头不晕。
I &Eg-96@ 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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