夏不睡石，秋不睡板。
^PE|BCs 春不露脐，冬不蒙头。
GMZ6 dK 白天多动，夜里少梦。
`K@N\VM 睡前洗脚，胜吃补药。
]qZj@0#7n 晚上开窗，一觉都香。
IC"ktv bHz 贪凉失盖，不病才怪。
M`Wk@t6> 早睡早起，怡神爽气。
-#;ZZ \fdj 贪房贪睡，添病减岁。
_I EbRVpb 夜里磨牙，肚里虫爬。
y+$vHnS/jC 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
@\gE{;a8 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
pUmT?N! 枕头不选对， 越睡人越累。
=d@)*W 6 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
NMg(t mh 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
!s$1C=z5u 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
^vV AuO 睡觉不点灯，早起头不晕。
/EQ ^-4yr 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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