夏不睡石，秋不睡板。
LAMTf"a 春不露脐，冬不蒙头。
KS(s<ip| 白天多动，夜里少梦。
Ae`K 9 睡前洗脚，胜吃补药。
lW^RwNcd 晚上开窗，一觉都香。
]d% hU 贪凉失盖，不病才怪。
!y4o^S u[ 早睡早起，怡神爽气。
(q:L_zFj>" 贪房贪睡，添病减岁。
l)XzU&Sc~ 夜里磨牙，肚里虫爬。
~5cLI;4h 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
@xO < ~ 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
93o}vy-> 枕头不选对， 越睡人越累。
eT}c_h) 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
Hl I*an 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
"hs`Y4U
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
O]^E%;(]}i 睡觉不点灯，早起头不晕。
c(YNv4 *X 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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