中国老话话健康 [复制链接]

夏不睡石，秋不睡板。 CnL=s6XD'  
春不露脐，冬不蒙头。 h-1?c\Qq:  
白天多动，夜里少梦。 Rs5lL-I
 
睡前洗脚，胜吃补药。 #at`7#K@  
晚上开窗，一觉都香。 C^LxuUW  
贪凉失盖，不病才怪。 Y&yfm/Ru  
早睡早起，怡神爽气。 ciODTq?  
贪房贪睡，添病减岁。 D {Ol8:  
夜里磨牙，肚里虫爬。 0c`zg7|  
一天吃一头猪，不如床上打呼噜。 }ww/e\|Nt=  
三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。 (&eF E
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枕头不选对， 越睡人越累。 i:aW .QZ.  
先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。 Q >/,QX  
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。 Dj96t5R  
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。 y8s!sO  
睡觉不点灯，早起头不晕。 <7Pp98si,u  
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。