夏不睡石，秋不睡板。
!zU/Hq{wcK 春不露脐，冬不蒙头。
bk .*k ~_ 白天多动，夜里少梦。
%z30=?VL 睡前洗脚，胜吃补药。
u',b1 3g( 晚上开窗，一觉都香。
%yeu" 贪凉失盖，不病才怪。
\e_IFISC 早睡早起，怡神爽气。
-jFP7tEv 贪房贪睡，添病减岁。
B<Ol+)@,} 夜里磨牙，肚里虫爬。
2v4W6R 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
wXz\N GW 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
gglf\)E;}E 枕头不选对， 越睡人越累。
YDW|-HI F 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
]7*kWc2 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
;r3}g"D@ 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
(9E( Q*J5x 睡觉不点灯，早起头不晕。
KVg[#~3 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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