夏不睡石，秋不睡板。
>7,?X_:A-1 春不露脐，冬不蒙头。
<kOdd)X 白天多动，夜里少梦。
8]j*z n?, 睡前洗脚，胜吃补药。
#bCQEhCy 晚上开窗，一觉都香。
^ i8"eF 贪凉失盖，不病才怪。
SS*3Qx:[ 早睡早起，怡神爽气。
WiiAIv& 贪房贪睡，添病减岁。
9 2XG|CWX 夜里磨牙，肚里虫爬。
@|'$k{i 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
hAU@}"=G 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
45A|KaVpg 枕头不选对， 越睡人越累。
p!>DA?vF 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
/l>!7 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
F_ -}GN% 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
x,M8NTb* 睡觉不点灯，早起头不晕。
R1vuf*A5, 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
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