中国老话话健康 [复制链接]

夏不睡石，秋不睡板。 GkMNV7"m  
春不露脐，冬不蒙头。 Cw?AP6f%  
白天多动，夜里少梦。 Okk[}G)  
睡前洗脚，胜吃补药。 6QdNGpN  
晚上开窗，一觉都香。 /R#-mY  
贪凉失盖，不病才怪。 1!8*mk_R{  
早睡早起，怡神爽气。 ~\dpD  
贪房贪睡，添病减岁。 7'FDI`e[  
夜里磨牙，肚里虫爬。 "@B!5s0  
一天吃一头猪，不如床上打呼噜。 z.16%@R  
三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。 vy/U""w`  
枕头不选对， 越睡人越累。 YVVX7hB  
先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。 R#~}ZUk2  
头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。 vZ 4Z+;.  
睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。 b qB[vPsI  
睡觉不点灯，早起头不晕。 'R*gSqx~  
要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。