夏不睡石，秋不睡板。
(KvN#d 1\ 春不露脐，冬不蒙头。
b; vVlIG 白天多动，夜里少梦。
u#V; 睡前洗脚，胜吃补药。
q{[y4c1bG{ 晚上开窗，一觉都香。
|<1A<fU8a 贪凉失盖，不病才怪。
)$pqe |, 早睡早起，怡神爽气。
p2O [r 贪房贪睡，添病减岁。
ulEtZ#O{_ 夜里磨牙，肚里虫爬。
E=bZ4 / 一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
z>=;Xe8P8n 三天吃一只羊， 不如洗脚再上床。
QD-Bt=S7l 枕头不选对， 越睡人越累。
"79b> 先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
\f]w'qiW5 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
]g%HU%R-m 睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
rc`I l{~k 睡觉不点灯，早起头不晕。
x6\^dVR} 要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
[ 此帖被yejiarong在2013-12-08 12:16重新编辑 ]
