老中医的顺口溜（很适用哦！） [复制链接]

第一条： Kr5(fU  
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若要皮肤好，粥里放红枣。 [=BccT:b  
若要不失眠，粥里添白莲。 o(k{Ed  
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 45?%D}  
心虚气不足，粥加桂圆肉。 ,v%'2[}  
头昏多汗症，粥里加薏仁。 uOO\!Hqq  
润肺又止咳，粥里加百合。 lvsj4cT  
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 6CCm1F{`  
乌发又补肾，粥加核桃仁。 JC MUK<CG  
若要降血压，煮粥加荷叶。 eIJ>bM  
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 dEZUK vo  
春季防流脑，荠菜煮粥好。 zM,r0Z  
健脾助消化，煮粥添山楂。 njc-=o  
梦多又健忘，粥里加蛋黄。 |h?2~D!+d  
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 ?I[*{}@n"  
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 k8?G%/TD  
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 {Q}F.0Q  
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 f"*k>=ETI  
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第二条： gYCr,-_i  
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生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 >%ovL8F  
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 [l3ys  
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 <5?pa3  
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 _u+ 7>  
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 VV{>Kq+&,v  
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 2t4\L3  
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 WfD fj  
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 egvb#:zW?  
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 :KgH
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胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 j^7A}fz  
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 9QaE)wt  
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

呵呵，学习了