老中医的顺口溜（很适用哦！） [复制链接]

第一条： 'E6gEJ  
8G
^B%h]  
若要皮肤好，粥里放红枣。 5)
zj){wL  
若要不失眠，粥里添白莲。 <45dy5!Tz  
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 j2v[-N4 {J  
心虚气不足，粥加桂圆肉。 G^eFS;  
头昏多汗症，粥里加薏仁。 i
|! 9o:  
润肺又止咳，粥里加百合。 k=q%FlE  
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 R~mMGz  
乌发又补肾，粥加核桃仁。 RBp(dKxM$w  
若要降血压，煮粥加荷叶。 o dQ&0d  
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 9!/1F !  
春季防流脑，荠菜煮粥好。 Ss#{K;  
健脾助消化，煮粥添山楂。 J$=b&$I(  
梦多又健忘，粥里加蛋黄。 n;
T  
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 whp\*]8  
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 ."@a1_F|  
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 wQ/@+
$>  
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 mDt",#g  
#Ew eG^!#  
第二条： M97p.;;  
^Y*.Ktp,o  
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 1*`JcUn,>  
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 ,IX4Zo"a  
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 t6>Qe  
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 RgzSaP;;  
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 oDiv9jm  
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 Sy7^;/(ZZ  
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
VlXy&oZ  
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 dCJR,},\f  
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 /01(9(  
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 w+TuS).  
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 )k<~}wvQ0  
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

呵呵，学习了