老中医的顺口溜（很适用哦！） [复制链接]

第一条： k-sBf Jy\  
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若要皮肤好，粥里放红枣。 |oR#j `  
若要不失眠，粥里添白莲。 G'Uq595'-  
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 /1.gv~`+  
心虚气不足，粥加桂圆肉。 3(1UIu  
头昏多汗症，粥里加薏仁。 X rut[
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润肺又止咳，粥里加百合。 #,OiZQJC  
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 *]ME]2qP  
乌发又补肾，粥加核桃仁。 y 48zsm{  
若要降血压，煮粥加荷叶。 e?;  
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 %4w#EbkSS  
春季防流脑，荠菜煮粥好。 }U**)"  
健脾助消化，煮粥添山楂。 9/O\769"'  
梦多又健忘，粥里加蛋黄。 4r9AUmJqw  
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 E/_n}$Z  
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 7+rroCr"  
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 'i 8`LPQ  
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 x/%/MFK)>8  
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第二条： |j4;XaG)  
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生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 R%Xz3Z&|  
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 o>I,$=  
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 N^jr  
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 +<WNAmh   
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 9dp1NjOtAc  
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
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冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 b>nwX9Y/U  
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 @y,>cDg  
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 3*oZol/  
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 K pmq C$  
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 ![m6$G{y  
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。

呵呵，学习了