红枣的食用方法及功效 [复制链接]

1、红枣泡水--养肝排毒； S4]}/Imn)  
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2、红枣泡茶--补气护嗓； g+8j$w}  
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3、红枣熬汤--止咳润肺； b#h?O}  
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4、红枣煮蛋--补血养颜； %)
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5、红枣熬粥--安神助眠； 2kV[A92s  
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6、红枣泡酒--血管通畅。 .5+*,+-  
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提醒：泡水泡茶时最好选用大个的红枣，最好将其撕成几瓣再用；熬粥、泡酒等则可随意选择。

谢谢。