生活中的健康窍门 [复制链接]

日常生活中有很多窍门容易被我们忽略，大家一起来看看，一个小小的举动，会让生活健康起来。 5HaI$>h6  
GO)5R,  
1.洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。 f~10 iD  
wJZuJ(  
2.用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。 
hXh nJ  
zP&D
  
3.刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 bd\%K`JQ{  
FP'-=zgc  
4.每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。 v!W{j&N  
`W:z#uNG]  
5.用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。 E&N~h|CL  
V}Ee1C  
6.睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。 \ZA@r|=$  
fC".K Yjp  
7.每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。 DNr*|A2<  
j5[Y0)pV\  
8.用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。 O6ph_$nt.  
Q5b9q$L$  
9.将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。 ed2r<H$  
|\W53,n9  
10.跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。 +e,c'.  
& 'CUc/,  
11.每天晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。(12.橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。 guG&3{&\s  
)8!*
,e=4  
13.上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。 JW!.+ Q  
-xG6J.S  
14.饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。 ?N(<w?Gat  
wB bCGU  
15.饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。

好贴，好贴~！