夏不睡石,秋不睡板。
('7$K 春不露脐,冬不蒙头。
9TQVgkW 白天多动,夜里少梦。
&l3(+4Sh 睡前洗脚,胜吃补药。
fLqjBG]< 晚上开窗,一觉都香。
T- _)) 贪凉失盖,不病才怪。
_dRB=bl"O 早睡早起,怡神爽气。
^8_yJ=~V 贪房贪睡,添病减岁。
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夜里磨牙,肚里虫爬。
jLM([t 一天吃一头猪,不如床上打呼噜。
%~x?C4L8 三天吃一只羊, 不如洗脚再上床。
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K< 枕头不选对, 越睡人越累。
*Z^`H!& 先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。
'?| 1\j 头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。
|=*)a2 睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。
KILX?Pt[7 睡觉不点灯,早起头不晕。
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0 要想睡得人轻松,切莫脚朝西来头朝东。
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