1，排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！ a_I!2w<I
2，只吃贵的，不吃对的；
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3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾声再喝，而且不要喝廉价饮料，要喝就 (r`+q[
喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝三杯，我一朋友可以连喝六杯。这才 49}yw3-
叫实力！他当晚就睡觉就没闭过眼！ 2}]6~i
4，六亲不认。抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼。要装作看 WZ5[tZf
不见！要知道，晚一秒，虾子就没了啊！而且，就算是熟人，也会跟你抢底！ k|-`d
5，肥的，油腻的，少吃，尤其是叉烧之类的，很容易饱。不过，用于润滑肠子加 6cSMKbgZJ
速排泄，可以考虑，但要谨慎。 |x["fWK
6，熟悉地形。记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔 rq9{m(
目标。 v vlfL*f
7，要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了。 Vn? %w~0!
8，中途多去厕所，及时排泄，腾出空间。 4cL
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9，选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千 3tI=? E#
万别带他去，肯定影响你的食欲。 r9@O `i
10，天下无敌的－－－－健胃消食片！！！（绝不是广告！） .%`|vGF
我们是口号是：扶着墙进，扶着墙出
