橘子黑芝麻黑发油 SwaPRAF
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材料：橘子1个，黑芝麻油适量。 NW*#./WdF8
做法：将橘子榨成汁，将黑芝麻油与橘子汁混合，洗过头发后均匀涂抹在头发上，半小时后清洗干净即可。 ]Zc\si3i&
功效：黑芝麻油具有润泽秀发的作用，橘子汁含有丰富的维他命C，能帮助养发。这种护发油可有效生发并使头发乌黑。 uyWw3>
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核桃芝麻首乌糊 3\C +g{}e
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材料：核桃80克，何首乌40克，黑芝麻80克，蜂蜜适量。 6Ypc]ym =J
做法：将所有材料研磨成粉。将蜂蜜加入粉末中调匀，并加入温开水冲服饮用即可。 p _3xW{I
功效：经常服用可使头发乌黑柔亮，使脸部润泽。
