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    几种零食好吃还营养 [复制链接]

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    离线不是美女
    高级工程师
     
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    只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-01-03
    几种零食好吃还营养 saBVgSd  
    iT3BF"ZqBO  
    1. 黑巧克力：黑巧克力的抗氧化活性，是红酒的3倍。其多酚含量更是绿茶的4倍。 Yvw(t j5_5  
    J\twZ>w~0  
    2. 水煮毛豆：含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维，还可改善脂肪代谢。 y" RF;KW>  
    ;K:zmH  
    3. 纤麸饼干：膳食纤维高，能产生饱腹感，更是谷维素、木酚素的最佳来源
     
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