yejiarong |
2013-11-11 23:44 |
9种坚果益处多
M{~eI ①板栗:肾之果; WY*}|R2R /JveN8L% ②核桃:抗氧化之王; s-8>AW
ep N3x}YHFF ③葵花子:保护血管弹性; (\WePOy& AiO,zjM = ④开心果:心脏之友; ]'M4Unu#@ ?.4.Ubc\ ⑤杏仁:有调节胰岛素与血糖水平的作用; vo0[Z,aH5 m$@Cw Qj ⑥榛子:有补气、健脾、明目、等功效; a,}{f] xmVK{Q YT$ ⑦南瓜子:可防前列腺病; @|d|orMC 6fkL@It ⑧花生:有抗结核作用; wHIS}OONz 9ykmz ( ⑨松子:长寿果。
|
|