yejiarong |
2013-11-11 23:38 |
身体各部位该如何清理?
清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症。 (
mn:!3H% lHDZfwJ&C1 清肠:多吃香蕉等水果,多吃粗粮。 1)jeawVmj %-$BtR2@o 清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物。 |a
a\t i7Cuc+j8 清肝:每天运动十分钟。
/.=aA~| ![nL/ 清胆囊:多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物;少吃动物内脏、蛋黄等含胆固醇的食物。 ^#Mp@HK G+Bk!o 清肾脏:少吃盐,多喝水。
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