| yejiarong |
2013-09-23 21:38 |
老中医的顺口溜（很适用哦！）
第一条： \l tbiDP2
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若要皮肤好，粥里放红枣。 m|')
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若要不失眠，粥里添白莲。 ]\ ~s83?X
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 : d AC:h
心虚气不足，粥加桂圆肉。 F"-u8in`
头昏多汗症，粥里加薏仁。 tPp9=e2[s
润肺又止咳，粥里加百合。 5T*Uq>x0
消暑解热毒，常饮绿豆粥。 Arr(rM
乌发又补肾，粥加核桃仁。 $_cO7d
若要降血压，煮粥加荷叶。 Ci-CY/]s
滋阴润肺好，煮粥加银耳。 c-`'`L^J
春季防流脑，荠菜煮粥好。 mNII-X G
健脾助消化，煮粥添山楂。 ugu|?z*dI
梦多又健忘，粥里加蛋黄。 >='y+ 68
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。 x/S:) z%X
消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。 /"J3hSR
伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 +$uQ_ve
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 >g>L>{
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第二条： ;i 'mma_!
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生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 Jkx_5kk/\
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。 C8Oh]JF4d
番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 QmKEl|/{u
橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 N,3 )`Vm
萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
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白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 c]/X
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冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 eqY8;/
木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 al{}_1XoU
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 9Ai 3p
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 I.6
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鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 <#ng"1J
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。
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