- 夏季消暑养生技巧推荐
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2条回复,6303次浏览炎热夏季,如何有效的消暑养生呢?下面收集了一些消暑养生技巧: 1.吃得起“苦” 天热要多吃“苦”,中医认为,苦味食物可以清热泻火,还能提神醒脑、健脾 ..
- 毛孔粗大主要形成原因与护理方法
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5条回复,2908次浏览原本光滑细腻的肌肤为什么为出现毛孔粗大的问题,这是因为由于毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。虽然是简单的问题,但毛孔粗大的处理并不容易。 毛孔粗大 ..
- 二十四节气之夏至简介与防暑
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3条回复,3210次浏览夏至(summer solstice)每年的6月21日或22日,为夏至日。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线(北纬23°26′28″44),北半球的白昼达最长,且越往北越长 ..
- 绿茶简介
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5条回复,2661次浏览绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶能防癌和降血脂,防电脑辐射。吸烟者可减轻尼 ..
- 什么是塑化剂?何为塑化剂?
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7条回复,3458次浏览塑化剂是指“邻苯二甲酸(2─乙基己基)二酯”,是一种有毒的化工业用塑料软化剂,属无色、无味液体,添加后可让微粒分子更均匀散布,因此能增加延展性、弹性及柔软度,常作为沙发、 ..
- 解密袖珍国居民的长寿秘诀
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1条回复,2800次浏览欧洲小国圣马力诺被伸展于地中海中的意大利半岛包围,全国占地60.75平方公里,人口仅3万。因居民平均寿命与日本并列世界首位,圣马力诺成为享誉世界的“袖珍长寿国”,那这个略显神秘 ..
- 夏日养生
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1条回复,2569次浏览传统中医认为,人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏。初夏之时,老年人气血易滞,血脉易阻,每天清晨可吃少许葱头,喝少量的酒,促使气血流通,心脉无阻,便可预防心病发生 ..
- 母亲节简介、发展与花语解析
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1条回复,2661次浏览母亲节作为一个感谢母亲的节日,最早出现在古希腊,时间是每年的一月八日,而在中国、美国、加拿大和其他国家,则是每年5月的第二个星期天,其他一些国家的日期也并不一样。母亲们在 ..
- 立夏简介与立夏养生
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2条回复,2679次浏览每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”此时,太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始。人们习惯上都把 ..
- 二十四节气之谷雨介绍
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1条回复,2731次浏览谷雨,顾名思义,播谷降雨是也,是二十四节气之一,同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。每年4月19日~21日视太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨时雨水增多,大大有利于谷类农作物的 ..
- 调查显示:制造业、金融业和教育业人群健康透支最严重
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0条回复,2311次浏览近日,中国医师协会在京发布十大健康透支行业调查结果,被调查的30多个行业人群出现不同程度健康受损,制造、金融、教育、媒体、法律业人群健康透支位居前五位。此次调查由慈铭体检集 ..
- 自闭症的常见症状表现
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0条回复,2623次浏览自闭症是一个医学名词,又称孤独症,被归类为一种由于神经系统失调导致的发育障碍,其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症是一种广泛性发展障碍,以严重的、 ..
- 谈谈春分养生
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0条回复,2589次浏览每年的3月19日~22日中的一天是二十四节气中的春分。“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农 ..
- 二十四节气之春分
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0条回复,2394次浏览春分,昼夜平分之意,排二十四节气之四,此时太阳直射赤道,春暖花开,莺飞草长,宜农作,田间管理;观光出游等。 春分,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”,在每年的3 ..
- 防核辐射,需正确了解碘知识!
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2条回复,2828次浏览日本大地震之后引发的核电站爆炸,给日本乃至全球都造成了很大的影响,核泄漏造成了民众恐慌,据有关权威机构的检 测结果,这次日本泄漏的辐射剂量远没有达到放射病的程度,且对中国 ..
- 什么是核辐射?毫希弗和微希弗是什么意思?
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3条回复,7697次浏览核辐射也常称放射性辐射,它是原子核从一种结构或一种能量状态转变为另一种结构或另一种能量状态时,释放出的微观粒子流。如X射线、伽马射线、中子等。 毫希弗和微希弗是什么意思? ..
- 熬夜的女性必看的养护秘方
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1条回复,2532次浏览现在工作、生活竞争,女性熬夜是常事,那么如何有效的应对熬夜带来的问题,下面罗列了一些熬夜的女性必看的养护秘方。 1.晚餐补维C 晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)C或 ..
- 生活中的健康窍门
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1条回复,5359次浏览日常生活中有很多窍门容易被我们忽略,大家一起来看看,一个小小的举动,会让生活健康起来。 1.洗头时,在水中放少许盐,也可以预防脱发。 2.用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理 ..
- 核泄漏防护知识
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6条回复,2506次浏览近日,日本地震引发了核电站核泄漏,虽然中国不必担心核辐射带来的影响,但是了解一些核泄漏防护知识也是有必要的,至少算是普及防护知识。 1.不要淋雨 穿戴帽靴 避免淋雨。尽 ..
- 核辐射初期症状:恶心呕吐发热腹泻
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1条回复,3101次浏览短时间内大剂量电离辐射引起的放射性损伤,称急性放射病。较长时间超过允许剂量的辐射损伤,称慢性放射病。此病常见于接受过量射线的工作人员、公众及核武器爆炸的罹难者,主要引发造 ..
- 推荐:十款男性健康食品
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6条回复,2932次浏览男性工作、生活压力大,疾病最容易趁虚而入,为你介绍十款男性健康食品,让你远离疾病。 1.西红柿 西红柿富含维生素C,能增强细胞结合、强健血管,它所含有的酸性物质可促进胃液分 ..
- 如何辨别真伪冬虫夏草呢?
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0条回复,2252次浏览冬虫夏草是由子座和虫体二部分相连组成,虫体长4~6 Cm,表面黄色或黄棕色,云南、四川产的颜色偏暗褐色,背面有多条横向皱纹,腹部有足8对,近头部3对,腹部4对,尾部1对,其中腹部 ..
- 必看:春季易引发中毒的食物!
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2条回复,2401次浏览春季容易发生细菌性中毒或感染疾病,随着春季气温升高,一些原本无毒或毒性很低的食品,会变成有毒或毒性增加的食品。春季日常膳食中以下食品易引发食物中毒。 酸菜、咸菜:经过一个 ..
- 喜气欢乐的植物——倒挂金钟介绍
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2条回复,2906次浏览中国人逢年过节,大红灯笼必不可少,其红红火火,很能增加节日的欢乐气氛。其实在花草植物中,有很多种类的花朵或果实形状像灯笼。这些花草中的灯笼形态奇特,极富趣味。 倒挂金钟因 ..
- 蔬菜营养功效
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1条回复,2416次浏览(1)大白菜。大白菜主要含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素B1、B2以及钙、磷、钠等营养元素。中医学认为,白菜有清热除烦、通肠养胃的功效。白菜性偏凉,因此气虚、胃寒、腹痛、便溏 ..
- 人体必需氨基酸的功能
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1条回复,2544次浏览人体必需氨基酸共有8种,每种都肩负着重要使命,是它们保证肌体的正常运行,保证人体的健康。 (1)赖氨酸——有效调节人体代谢平衡。因长期厌食而营养不良的孩子以及糖尿病人应注意 ..
- 正确的节食减肥法
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1条回复,2707次浏览正确的节食减肥法应该是:吃得全面(营养不缺),减少热量摄入(量要少),经常更换食谱(不厌食),适量运动(消耗热量)。 下列具体做法可供参考: 多喝水:饭前15分钟喝1-2杯开 ..
- 日常生活中的养生窍门
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0条回复,2165次浏览(1)梳头能醒脑开窍 无论是用梳子,还是用手指均可,每日梳头数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力、听力也很有帮助。 (2)叩齿防牙病 轻叩牙齿,或牙齿咬空,可防止 ..
- 感冒治疗窍门
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0条回复,2118次浏览葱、姜治感冒:葱、生姜、红糖。取大葱根5-10棵,生姜数片,红糖适量,煎汤饮服,然后加衣盖被,发汗,对治疗伤风感冒又奇效。 牙膏治感冒窍门:当头痛发热鼻子不通气时,可再头部双 ..
- 治失眠偏方
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1条回复,2540次浏览(1)加醋生姜水泡脚治失眠:每晚睡觉前,用50克生姜煮开水,沸后加适量醋,用该水浸泡双脚,浸泡时间久一点更好。坚持半月后失眠可好转。 (2)饭后睡前吃大蒜治失眠:每天晚饭后或 ..
- 酸奶的保健功效及冬天喝酸奶方法
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1条回复,2346次浏览酸奶的保健功效: ①增强消化能力,促进食欲。 鲜牛奶中的乳糖被乳酸菌转变成乳酸。酸奶中的乳酸能刺激人的消化腺分泌的消化液,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。 ② ..
- 疏通鼻塞偏方
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1条回复,2845次浏览(1)热毛巾敷鼻除鼻塞流涕:用热毛巾按住整个鼻部,使鼻孔吸入热蒸汽。这样热敷4-5次,每次约5分钟,即可使流涕止、鼻塞通。 (2)热敷两耳部治鼻塞感冒:患感冒鼻塞不通时,用浸透 ..
- 腰腹痛民间偏方
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0条回复,2595次浏览(1)醋煮鸡蛋治腹痛腹泻:患急性肠炎出现腹痛腹泻时,取食醋100克至200克,倒入锅内,用文火加热片刻,将2-3个鸡蛋打入醋内,煮熟后吃蛋饮醋,1-2次即可见效。 (2)盐治腹痛:受凉 ..
- 家居常识:教你七招防辐射
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3条回复,3233次浏览辐射是一个热门话题,电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器,因为被称为“隐形杀-手”的电磁辐射而显得可怕起来。那么到底这些家用电器是否存在电磁辐射,辐射 ..
- 止痛消肿偏方
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0条回复,2254次浏览(1)萝卜治偏头痛——偏头痛发作时,取萝卜捣烂后滤其汁,加入少量新鲜的薄荷叶汁和冰片,搅拌均匀后,将混合后的汁液滴入鼻孔即可缓解或消除痛感。 (2)煎服辣椒根治偏头痛——把 ..
- 瑜伽冥想
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1条回复,2351次浏览瑜伽冥想能让紧绷的神经放松,让我们神游在另一个世界,暂时忘掉所有的烦恼。 ❤注意呼吸:在进行冥想练习时,如感觉难以入静,可以把意念集中在呼吸上,静静体会自己的呼吸节 ..
- 民间止咳妙方
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0条回复,2266次浏览(1)生姜止咳:取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像炸荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)将其炸熟,然后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即好转。 (2)香油止咳:慢性支气管炎和咽炎 ..
- 对付眼袋、黑眼圈的小秘方
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1条回复,2877次浏览(1)祛除眼袋黑眼圈的好东西:胡萝卜、海带、绿茶。 (2)每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。 (3 ..
- 滋润护手的好方法
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0条回复,4001次浏览步骤一,先将手洗干净,在温水中浸泡10分钟左右,待手部的皮肤和角质软化之后,擦干双手。 步骤二,取一勺精细盐置于两手上,两手用细盐不停地反复搓洗,注意双手手指部位的角质比较 ..
- 改变皮肤干燥的实用方法
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1条回复,2299次浏览(1)规律的生活最重要 要拥有水润的肌肤,最基本也最重要的就是生活作息要规律。建议大家适当减少夜生活,晚上忙完早早休息,让肌肤自己修复。 (2)给肌肤喝足水 保湿当然要有充足 ..
- 泡脚小常识
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5条回复,4592次浏览(1)泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放进去,而且要让水一直浸泡到小腿。 (2)浸泡时间约为30分钟,水温在40摄氏度左右比较适宜。 (3)浸泡前后喝一杯 ..
- 清除体内垃圾常吃的食物
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0条回复,2245次浏览清除体内垃圾常吃这些食品 (1)常饮鲜果鲜菜汁(不经炒煮): 鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”,它们能解除体内堆积的毒素和废物,因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统后,会使 ..
- 养颜、抗衰老的最佳蔬果
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0条回复,2515次浏览(1)樱桃——自古以来就是美容果。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁及其丰富,还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。 (2)石榴——娇艳 欲滴的红石榴已经 ..
- 橄榄油的多种用途
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1条回复,2217次浏览橄榄油不仅可以帮助消化,还能预防便秘,所以减肥效果奇佳。同时橄榄油还可以防止皮肤老化,使皮肤变得更健康、更有弹力。每天早餐前,空腹喝几勺橄榄油,对渴望有娇嫩肌肤的你很有帮 ..
- 自制乌发方两则
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0条回复,2296次浏览橘子黑芝麻黑发油 材料:橘子1个,黑芝麻油适量。 做法:将橘子榨成汁,将黑芝麻油与橘子汁混合,洗过头发后均匀涂抹在头发上,半小时后清洗干净即可。 功效:黑芝麻油具有润泽秀 ..
- 什么食物有助于乌发与美发?
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1条回复,2548次浏览(1)黑芝麻:黑芝麻中含有丰富的营养物质,具有抗衰老与养颜的作用。芝麻香油里含有丰富的卵磷脂,可以防止头发变白与脱落,保持头发的光泽与美丽。 (2)何首乌:何首乌是传统的汉 ..
- 如何给自己卷头发?
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2条回复,7873次浏览卷发不一定要到理发店才能做,自己动手也可以设计出漂亮的卷发,只要掌握正确的步骤。 第一步,把头发清洗干净,然后用毛巾轻擦,并涂上发油或发乳,这时就可以开始了。 第二步,把头 ..
- 不同鼻子的化妆技巧
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0条回复,2053次浏览一、扁平鼻的化妆技巧 扁平鼻俗称“塌鼻子”,这种鼻子因为鼻梁低而呈现扁平状而得名。一般来说,使鼻子挺起来最有效的方法就是利用色彩的明暗对比。具体方法如下:选择棕色、橄榄色 ..
- 单眼皮化妆技巧
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0条回复,2319次浏览由于单眼皮没有双眼睑,所以眼睛看上去浮肿、细小,而且没有立体感。很多女性因此不喜欢单眼皮。 单眼皮分很多种:上眼睑很厚,使得眼睛尾端呈现出向下倾斜的态势,这种是眼睑肥厚型 ..
- 面部化妆的基本顺序是什么
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0条回复,2589次浏览(1)清洗脸部皮肤:化妆之前一定要洗脸,保持脸部皮肤的绝对干净。如果皮肤不干不净就开始化妆,使脸上的污垢被大量化妆品覆盖,必定会给皮肤带来极大伤害。在洁面的时候,一定要细 ..